Pensiones internacionales

Pensiones internacionales — cómo se calculan cuando has cotizado en varios países
Seguridad social internacional

Cómo se calcula la pensión
cuando has cotizado en varios países

No eliges una pensión: cobras de cada país donde llegues al mínimo. Cada Estado calcula su parte con sus propias reglas y sus propias bases. Solo viaja el tiempo cotizado, nunca los salarios.

01 · Marco normativo

¿Qué convenios pueden aplicarse?

España coordina sus pensiones con muchos países a través de tres tipos de instrumentos. El más adecuado se aplica de forma automática según tu situación.

Reglamentos comunitarios

Aplicables a países de la Unión Europea, los más frecuentes en la práctica.

Convenio iberoamericano

Coordina la seguridad social entre España y países de Iberoamérica.

Convenios bilaterales

Acuerdos individuales con países extracomunitarios concretos.

02 · Totalización de periodos

Sumar cotizaciones para acceder al derecho

La totalización significa acumular los periodos cotizados en distintos países para verificar si llegas al mínimo exigido. Sirve solo para abrir la puerta al derecho, no para calcular cuánto cobrarás. Se aplica también para el subsidio para mayores de 52 años.

10 años en España
6 años en País X
0 años 16 años totalizados
Sin convenio: no llegas a 15 años en España y te quedas sin pensión contributiva. Con totalización: superas el mínimo y accedes al derecho.
03 · El cálculo en cada país

Doble vía: cada país elige lo más favorable

Una vez tienes derecho, cada país calcula internamente dos opciones de pensión para su propia parte y te paga la mayor de las dos. Esta comparación ocurre dentro de cada país, no entre países.

Vía nacional

Se calcula con los años cotizados solo en ese país, como si nunca hubieras salido. Sin totalización.

Pensión nacional pura
Ej. 1.800 €

Vía internacional

Se totalizan todos los periodos, se calcula una pensión teórica completa, y se aplica una prorrata según el tiempo realmente cotizado.

Pensión teórica × prorrata
Ej. 1.644 €
España paga la mayor de las dos: 1.800 €. El otro país hace exactamente lo mismo en paralelo y te paga su parte por separado. Acabas cobrando dos pensiones, no una.
04 · La fórmula prorrata temporis

Cómo se reparte el cálculo entre países

Pensión país A = pensión teórica × (años cotizados en A / años totales)
Cada país aplica esta fórmula sobre su propia pensión teórica. Las bases extranjeras nunca entran en el cálculo.
Años en España
30
+
Años en Alemania
6
=
Prorrata España
83,33 %
30 / 36
05 · Años sobrantes

Las cotizaciones extranjeras que sobran se descartan

Si en España necesitas 36,5 años para el 100 % de pensión, y tus cotizaciones suman más, los años extranjeros que sobran no se incluyen en la prorrata. Esta regla protege al pensionista: si se contaran todos los años, la prorrata bajaría injustamente.

35 años en España
1,5 (Alemania, usados)
4,5 años descartados

Prorrata real: 35 / 36,5 = 95,9 %. Sin la regla, sería 35 / 41 = 85,4 % y perderías dinero. Los 4,5 años descartados siguen contando en Alemania, no se pierden.

06 · Integración de lagunas

Cuando trabajas fuera y deja huecos en tu carrera española

Para calcular la pensión, España toma los últimos 25 años. Si dentro de ese periodo hay lagunas porque trabajaste en el extranjero, la regla general perjudica al pensionista. Por eso existe una regla especial para convenios internacionales.

Regla general (no aplica aquí)

Las lagunas se rellenarían con la base mínima de cotización. La pensión se reduce injustamente porque, en realidad, no estabas sin trabajar.

Regla especial para convenios

Las lagunas se rellenan con la base más próxima a la laguna, o un promedio de las bases cercanas. Si esa base es de 2.300 €, las lagunas se integran con 2.300 €.